Diário

Textos da Dra. sobre saúde no dia a dia.

Sono · 6 min

Publicação em breve

O que o sono faz com a sua pressão

Dormir menos de seis horas por noite, por anos, está associado a pressão mais alta. O que ajuda na prática.

Envelhecimento · 8 min

Publicação em breve

Força muscular depois dos 50

A massa muscular diminui com a idade, e a força responde ao treino em qualquer fase. Por onde começar.

Hipertensão · 5 min

Publicação em breve

Como medir a pressão em casa

O aparelho certo, a posição do braço e quantas medidas fazer para o número valer na consulta.

Check-up · 5 min

Publicação em breve

Quais exames fazer a cada idade

Os rastreamentos indicados para cada faixa de idade e os que costumam ser pedidos sem necessidade.

Receba os textos quando saírem.

Um e-mail quando houver texto novo. Você pode sair quando quiser.

Quero receber

Conteúdo educativo. Não substitui avaliação médica individual.